Simplissime - Se muscler, spécial femmes, Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes
EAN13
9782017055402
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Simplissime - Se muscler, spécial femmes

Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes

Hachette Pratique

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782017055402
    • Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
      Impression

      Impossible

      Copier/Coller

      Impossible

      Partage

      6 appareils

    7.99

Autre version disponible

40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum  !

* Les zones du corps mobilisées.
* 2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.
* La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.
* Des légendes pour expliquer le déroulement.
* Une illustration du mouvement pour comprendre.

Super facile / Super musclé(e) / Super en forme
S'identifier pour envoyer des commentaires.