Un mental à 100 %, Le programme de préparation mentale en 6 étapes pour penser, se battre et gagner comme un champion
EAN13
9782365491099
Éditeur
Thierry Souccar Éditions
Date de publication
Collection
Mon coach remise en forme
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Un mental à 100 %

Le programme de préparation mentale en 6 étapes pour penser, se battre et gagner comme un champion

Thierry Souccar Éditions

Mon coach remise en forme

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782365491099
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  • Aide EAN13 : 9782365491099
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Qu'est-ce que des champions d'exception comme Usain Bolt, Tiger Woods, Michael
Phelps, Teddy Riner ont en commun­ ?
Ils savent acceder a la Zone, ce moment de grace ou l'athlete a le sentiment
que rien ne peut lui resister.

Concentration maximale, engagement total, maitrise absolue, et, au bout, la
victoire. Ce livre est votre passeport pour la Zone.
Que vous soyez athlete confirme ou sportif amateur, la methode de Franck
Chaput, basee sur la Programmation Neurolinguistique (PNL), va vous reveler en
quelques semaines un potentiel que vous n'imaginiez pas. Vous allez penser,
agir et gagner comme un battant pour prendre le dessus sur vos adversaires ou
exploser vos performances.

Vous saurez­:
\- Programmer votre cerveau vers le succes en eliminant les facteurs negatifs
\- Rester motive tout au long de la saison sportive
\- Demeurer concentre sur les enjeux
\- Gerer votre stress meme en competition
\- Vous relacher a la demande.

FRANCK CHAPUT est un ex-athlete de haut niveau, professeur de karate et kobudo
diplome d'État 5e Dan. Il est preparateur physique et mental.
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