Le syndrome de l'imposteur

Vous vous sentez illégitime dans votre vie personnelle et professionnelle ?
Vous ne pensez réussir que par chance ou grâce aux circonstances ? Vous
estimez duper vos proches et avez peur d’être démasqué ? Peut-être souffrez-
vous du syndrome de l’imposteur dont ces traits sont les caractéristiques
principales. En effet, plongées dans le doute maladif de leurs capacités,
malgré leurs compétences, leurs diplômes et leurs réussites, les personnes qui
en sont atteintes nient leur mérite dans tout accomplissement personnel, ce
qui influe sur leur bien-être.

Dans Le syndrome de l’imposteur, Kévin Chassangre analyse ce syndrome sur base
des dernières recherches scientifiques en psychologie. Il aide le lecteur qui
en est atteint à identifier, comprendre, accepter et surmonter le problème,
mais aussi ses proches, tant dans le cadre privé que professionnel, à mieux en
être à l’écoute.

Un questionnaire d’autoévaluation, des conseils pratiques et des exercices
permettront au lecteur de suivre ce processus étapes par étapes. Chacun
trouvera les outils qui lui conviennent pour atténuer les symptômes du
syndrome de l’imposteur et mieux vivre avec !

Un guide pratique pour enfin ne plus douter de soi !


À PROPOS DE L'AUTEUR

Kévin Chassangre est psychothérapeute spécialisé dans l’accompagnement de
personnes en dépression ou en burn-out. Il est titulaire d’un doctorat en
psychopathologie dont la thèse portait sur le syndrome de l’imposteur, et
auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet.