Tout est dans la tête, Émotion, stress, action
EAN13
9782738174666
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Tout est dans la tête

Émotion, stress, action

Odile Jacob

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782738174666
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  • Aide EAN13 : 9782738174666
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Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont
parfois notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder
les situations les plus inattendues, les plus pénibles, avec sérénité, en
menant à bien nos projets ? Ce livre propose une véritable « psychologie de la
vie quotidienne » qui doit permettre de concilier aspirations et émotions,
satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité.
Alain Braconnier et Éric Albert sont psychiatres.
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